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枕

2023.02.13枕

【THE MAKURA】ストレートネックへの効果

全世代でスマホが普及し、何か気になることがあればすぐスマホで調べる事ができたり、ゲームや仕事もスマホ1台で何でも出来る時代になりましたね。 そんなスマ...

2022.12.27枕

【正しい枕選び】素材よりも大事な要素とは?

みなさんはどんな好みで枕を選んでいますか? ひと月に枕を2個も買うという人の話を聞いたことがあります。 その方曰く、「枕が合う合わないかは、素材が問題...

2022.08.16健康

買ってはいけない枕の5つの特徴 ~まさかのオーダーメイド枕がダメな理由~

「寝る時間がなくて疲れが取れない」という方をよくお見掛けしますが、実は「熟睡する時間が短くて疲れが取れない」というのが正解です。 人は自分の体調不良を...

2022.08.05枕

理想の枕に出会う方法は?

枕は、布団と同じくらい睡眠の質を決める重要な寝具です。朝、起きたときに肩こりがする、首が痛くなったりなど体に不具合を覚える場合は、枕が体に合っていない...

2022.08.05枕

枕はなぜ必要?枕がないとどうなる?

枕はなぜ必要なのですか? それは、人間の骨格がS字に曲がっていて、寝ている時にもそのS字を自然に保つ必要があるため。その役目を果たすのが「枕」なのです...

2022.07.26マットレス

不眠は寝具が合っていないせい?体のサインを見逃さないで!”良い睡眠”の作りかた

世の中には様々な快眠法が溢れていますが、 睡眠環境の一つ「寝具」も快眠に重要な要素の一つです。 とはいえどのような寝具にすればいいのか、 自分に合って...

2022.07.26枕

あなたの首こりの原因は合わない枕かも?正しい枕の選び方

朝起きると、首が痛みを感じる・・・。 1日の始まりから憂鬱な気分になりますよね。 目覚めた時の首の違和感は、もしかすると枕が原因となっている可能性があ...

2022.07.26呼吸

質の高い睡眠には「呼吸のしやすさ」が大事です

私達は普段、無意識に一度も休まず続けている「呼吸」。 当たり前すぎて、普段はあまり意識しませんね。 今日は「呼吸」の大切さ 「睡眠と呼吸」についてお話...

2022.07.25枕

加齢で短くなる睡眠を「質の良い睡眠」に変える方法

睡眠がとれないのは加齢のせいなのか? 年齢を重ねるごとに 「深く眠れなくなってきた」 「寝れたのに疲れが全然とれない……」 「夜中に頻繁に目が覚めてし...

2022.07.25枕

たくさん枕を買い替えては失敗の連続。購入してはいけない枕の特徴とは?

・低い枕だと起床時に肩と首が痛くて辛い… ・高い枕も買ってみたが、息苦しくて圧迫感が凄い… ・高低に関係なく頭が枕からずり落ちてることもある… ・オー...

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  • 買ってはいけない枕の5つの特徴 ~まさかのオーダーメイド枕がダメな理由~

    健康

  • スマートフォンの使いすぎで肩こりや頭痛が…急増するストレートネックの救世主は枕!?

    ストレートネック

  • 毎日だるい、イライラする…原因は自律神経の乱れかもしれません。原因と対策とは

    健康

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  • “座りすぎ”は寿命を縮めます…健康リスクと対処法

    2022.07.29健康

  • いびきは隠れた病気のサイン!いびき対策できる枕とは?

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キュアレ「THE MAKURA」

THE MAKURACURE:RE

【むくみ症状チェック】ほうっておくと危険!足・ふくらはぎ

2023.02.17まとめ

【THE MAKURA】ストレートネックへの効果

2023.02.13枕

睡眠の質を上げるための知識や快適な眠りをサポートする枕のご紹介をしています。

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